Hitze bricht Rekorde, und es ist notwendig, sich an das Trinkregime zu halten. Vergessen Sie süße Soden, die Sie noch durstiger machen. Machen Sie ein tolles erfrischendes Getränk mit natürlichen Zutaten. Und wenn Sie genug Zeit haben, können Sie beginnen, jungfräuliche Mojitos zu machen, d.h. alkoholfrei.
Eine solche Linie von heißen Sommertagen, die nacheinander gehen, wird von wenigen in Erinnerung bleiben. Es ist heiß Tag und Nacht, und Ventilatoren und Klimaanlage werden das nicht ändern. Wer sonst das Trinken vergisst, nimmt auch ordentliche Schlucke. Ich weiß nichts über dich, aber wir sind die Ersten, die all die süße Limonade beseitigen. Wir hatten das Gefühl, dass wir gar nicht von ihnen trinken würden. Darüber hinaus beginnt es sich bei größerem Verbrauch in den Teilen um die Taille zu manifestieren. Und das will niemand wirklich. Also versuchen wir, an etwas zu trinken zu denken, das gut ist, es wird uns erfrischen, und wir werden nicht mit jedem Atemzug an Gewicht gewinnen. Und hier sind unsere tollen Tipps für leckere und erfrischende Getränke aus natürlichen Zutaten.
Minze
Ein großes Kraut wächst auf einem speziellen Bett. Es ist so dehnbar, es würde sonst alle Nachbarn um sich herum töten. Ich habe sie tapfer vor der Mandel verteidigt, die sich vermischt hat, und jetzt genießen wir es. Es ist toll, nur ein paar Tickets ins Wasser zu legen. Wenn Sie Eiswasser mögen, können Sie die Tickets zur Eisfabrik hinzufügen. Für einen intensiveren Geschmack, lassen Sie sich vom Mojito inspirieren und zerkleinern Sie die Blätter. Zur Perfektion reicht es aus, ein paar Tropfen Zitrone oder Limette hinzuzufügen.
Al
Aloisie Zitrone
Ich kaufte eine Herde mit einem ziemlich lustigen Namen in Beroun auf dem Markt. Offiziell wird es Verbena Zitrone genannt und es ist durch ein starkes Zitronenaroma gekennzeichnet. Wohin geht die Zitrone? Legen Sie ein paar Blütenblätter in einen Krug Wasser und es wird sich anfühlen, als ob Sie lemonate trinken. Für kleine Kinder, können Sie ein wenig braunen Zucker hinzufügen, und Limonade wird es sein. Ich habe Aloiisa in einem Topf, und sie ist lebhaft mit der Welt. Ich werde es mit den Geranien für den Winter setzen. Sie werden die Blätter verlieren, und im Frühjahr werde ich sie beruhigen und wieder herausbringen.
Gur
ke
Als ich zum ersten Mal von Gurkenlimonade hörte, tippte ich mir deutlich die Stirn. Aber es ist eine echte Güte, die dich in der Hitze durstig macht. Ich werde die Hälfte des Salats in einen Krug Wasser schneiden. In letzter Zeit war ich sehr angetan von dem Krug, der einen Eistank (Zylinder) hatte.
So wie wir von Herbst bis Frühling keinen Ingwertee zulassen, dachten wir, dass es im Sommer toll war. Darüber hinaus ist es in der Nebensaison halb billiger. Ich füge dem Krug ein Stück frischen Ingwer in dünne Scheiben und mache eine Zitrone. Jemand s grating Ingwer. Wir haben es ausprobiert, aber dann war das schon würzige Getränk zu stark für uns. Ingwer ist nicht nur erfrischend, sondern hilft zum Beispiel bei Übelkeit.
Zit
rus
Sie wussten um die wohltuende Wirkung von Zitrone vor ein paar Jahrtausenden in Asien, von wo es nach und nach zu uns kam. Zitrone sollte nicht nur im Sommer, sondern das ganze Jahr über konsumiert werden. Am besten trinkt man den Saft einer Zitrone pro Tag. Im Sommer einfach schälen und in einen Krug schneiden. Dann verlieren Sie keinen Tropfen Saft. Sie erhalten eine gute Dosis von Vitaminen A, B, C, Kalzium, Magnesium, Eisen, Natrium und andere Elemente. Die große Güte ist es, Kalk oder Orange sowieso ins Wasser zu schneiden. Zumindest werden Sie nicht müde von einem Geschmack.
Unser Tipp – Versuchen Sie, eine große Virgin Mojito im Sommer zu mischen. Das Rezept finden Sie HIER.
